Programme de remise en forme douce

Entretenir l'ancien sportif

Programme de mordu du sport

Le sport comme médicament !

Aucune prétention ici, mais je peux vous dire qu’avec un bon entretien physique, vous allez retrouver de la vigueur, de l’énergie et vous verrez votre médecin réduire certains médicament.

  • Sortir de l’isolement
  • Retrouver petit à petit l’usage de vos mouvements
  • Travailler les articulations rendues douloureuses par l’arthrose
  • Se motiver à bouger

La pêche, vous l’avez! La motivation vous fait peut-être défaut… Je suis là pour vous accompagner avec des méthodes douces pour vous aider à retrouver une mobilité correcte. Oxygèner son corps, renforcer son système cardio-vasculaire… Nous travaillerons à vous permettre de limiter les dommages liés à l’âge.

Laissez moi vos coordonnées afin que je puisse vous joindre.

Je suis disponible de 9:00 à 12:00 et de 14:00 à 19:00

C’est avec plaisir que je prendrai contact avec vous pour discuter de vos attentes.

Formulaire contact rapide de rappel téléphonique
Envoi